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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 ~' |) G: ^1 j. U8 F( q3 G0 ]1 ^# J. x% F6 M, f) I& o% F! H
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 v9 I; k7 h; K( W
/ J2 C; h! P  G* z& z5月15日。' L8 |  @( T& V, i
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ }$ B3 e/ p+ u; }: C7 T核桃面包(采蝶轩买的),
+ m3 }) K# K1 Q牛奶。

( S2 [6 _, U+ o- k! z% r7 k
- \+ q: Q3 S; J* Z- s, t
+ g! }0 h  T1 v  u
4 A( J/ ^* i4 {! F' F+ O( V) b- |: t$ ?3 L  c0 C& b0 a
9 C/ u/ Y2 j. V# q* ~6 G

* B0 j. l' A3 W# ~& Y9 k9 D+ A- w/ m& s, f6 e( F
. c% O. U# ~4 O4 H

8 G) ]  U1 Y3 Q# P) z( E9 ?
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% ^4 P3 G: D& O7 E3 h: ]
# W5 t6 K% X, z. O5月16日早餐:
& O& X; M% q& e热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。$ f& U: W: S' a4 ]) [& E2 S
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; k3 l; u3 m( W) `4 ~8 p) l0 L. a$ u$ a
6 A, e% V" _* I. v
" M3 Q, ~3 V* {  |
5 k6 Z$ |3 ]: J$ `2 y* w% k% ]3 F* T

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4 ?0 W3 ^$ \% p% {
6 x3 }1 _4 C. k1 ?

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 F9 Z) l$ m) t* D# `+ V

! D6 \2 i- H$ |& @* h1 H+ S1 R/ k2014年5月17日早餐
0 I) U) J4 V+ X, f3 w/ t3 d
" M0 P% t# L) v' g. x1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
; f/ `% }3 e3 r% l+ u( a5 H2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ {& z. j1 q: [5 }- a/ z
3. 豆浆,现磨。。
5 s  M8 N! J, |; k' q7 g  L0 M. w
4 h  }( R8 C) v& j! R: F* b' Q

) s; T- _2 O3 w2 t* z1 z
) c# m, X; C1 p- Z- N( ^
( F' {: d. r; s" j3 Q4 O
' U! }% O: q5 }# c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; c) z) |0 `0 \, S9 Q5 d$ }7 V

' S$ _6 b* L5 z$ F: P5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 h! t  Y! J7 {& g
" A1 E( D  ^0 T( Y8 r% e
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 G, W3 y; K+ ~: H2 k' H6 r! H玉米: 超市买的。5 R/ L# v1 Y' c8 Y7 H4 o$ ^8 N
煎蛋。

) G1 d1 J9 I0 T* c7 W  d+ m" D0 b' r& o5 j2 A. {9 U& m4 A

* C) k& x# a3 Z+ z4 K. h( b7 q* g( ^. q/ M  I! K
  u4 V0 E, t) {, ~
, b& Z9 v! h3 E

$ y. D0 x2 g: U' Q9 v7 u" M
8 D) Q. X( [/ q0 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 v  B( y# V  `2 v* i9 V$ S4 j/ O0 _( N6 p- ?# u
5月19日早餐
% W% o* B) M. i$ D, Y
8 F- x# c& S4 k' ]: Y% p4 I八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& s; r+ z4 D& S$ m$ |
鸡蛋+ D# T3 _, {: V: R3 ]/ d5 B, ]
粽子:蛋糕店买的
' h1 c! ?. ^# `; P! [" _( Y& H

+ D, P& T; z$ g; ~3 M, r0 X7 C7 J9 I/ i1 Q" A* R: l
  z; }6 Q5 N  D% A  d- X
0 O5 U( {( }  |1 O: W! w

% C1 u. ~; O7 N5 {8 _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 ?# \: j$ x4 N. Z/ i3 k! ?4 \, p
7 M3 U; x3 k" j9 D% j  J- K2 _5月20日早晨记录
/ M# M1 d9 P) A8 w5 p昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 Y9 L0 d% i8 s8 y' g. ]- I8 C$ c! C8 F7 {2 l+ Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 _2 ~- M3 f9 Z' W5 V: s9 b7 v& Y煎馒头:放盐水里沾一下
: b! D# ^5 Q2 g) {$ m1 N0 X" w7 E( A鸡蛋

  B% F4 x) \, m
7 d0 k- H' i5 j: j% T& T
! p: w" S% [1 L/ L. s9 C
2 r2 R0 @$ P* Q* v
0 ?1 w) F1 s0 I4 c% u* Z  \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' g: f% [6 U* J! Y  H

7 O5 n" k+ `# G# T6 U' @/ E- q- W5月21日早餐记录( B8 W0 x6 Y( Y- T
0 i+ ^# A$ a7 U- K1 ^) d
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。& M* h. @6 @8 G$ G/ J' z6 V( n
稀饭$ o  F0 W' ^; j4 i* i3 g& L( f
鸡蛋
0 X4 z3 U5 i# p+ M' g+ a" _+ {
8 [0 d4 I0 O# y7 e" a# W9 u
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( c: V) c& Q# [2 h/ q8 Q: T% E* E
2 h' s3 F; ], T# y+ H
9 |4 ~' E! q! m3 d

9 x. |! {$ d) C7 [4 i) \1 Z7 Y4 {4 x
6 Z: T. Z8 T/ W+ g! r
3 l- I' q$ k4 g, E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
' P, g! m2 N6 j; x- W  ^7 s
2 C& U9 M& \+ }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
# @8 W0 H9 d; J8 Y1 J6 }
& v/ a0 v: F- n- E( s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
9 J4 X- |5 @# z+ l* ^# O& H& `. s
! o2 j: f: ]! y; |: ]! Z# p9 p( V

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